Recent content by Koocheeng

Ini sih milan juga ga kreatif serang.... salah di pelatih sih.... udah gitu beknya ampun....

set piece penentu kemenangan.... one of kind football

kita nikmatin saja timnas indonesia u 17 dan senior... lebih enak aja ahahhha

biarkan manajemen instropeksi diri

bisa juga... kk @salmonmentai ada saran ide ?

terlalu banyak protein juga bahaya untuk Ginjal... ambilah secukupnya makanan protein... klo saya protein dan carbo 50% - %50 untuk makan siang, setelah itu sore malam GYM / FITNES... pas rest day nya, protein 70% - carbo 30%--> untuk recovery otot

betul

miss @misspeach kadieu

kopi yang sering diminum di coffee americano klo kopi yang di alfamart/midi aku ambil excelso kopi harian aku Kapal Api atau Gajah no gula sekarang.... karena udah ga mau bnyk kandungan gula....

goks Strating line up Indonesia Attacking coy

Musim ini parah Milan, efek pelatih dan management... efeknya ke pemain.... semoga musik depan ada duit... sepertinya suram.... pemainnya belakang yg was was...

defender dan midfield nya masalah....

setubuh dengan pendapat sis

Olah Raga : WorkOut setiap hari + mengurangi makan, minimal 1 hari makan kenyang... sisanya jangan terlalu banyak nyemil... nyemil untuk yang sudah kena asam lambung dan GERD / MAAG mengurangi Gula, Tepung dan Karbo.... bagi yang mempunyai badan yang smudah naik berat badan ketika makan 3 jenis...

pembelajaran para pemain....